Apprendre la paracha la nuit

Chalom rabanim
J'aimerai savoir s'il le fait d'apprendre la parasha afin de la lire le chabat suivant rentre dans le cadre du limoud tora?Je me pose cette question car j'ai découvert il y a peu sur le site que d'apres le Ari zal alav ashalom,il est déconseillé de lire thora chébih'tav la nuit a part dans le cadre du limoude.Cela m'embete un peu car j'avais assez souvent l'habitude de réviser le soir.
kol touv!