Chéakoler et maigrir

daniella13
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sam 28/10/2006 - 23:00

Chalom à tous, depuis peu, j'ai commencé un régime hyper protéiné, c'est à dire que je n'ai le droit de manger uniquement que du poulet, viande, poisson,yaourt...
Ma question est de savoir si a chaque aliment je dois refaire chéakol, car finalement toute la journée je ne peux faire que cette brak'ha; ne devient elle pas brakha lévatala, sachant que quelques minutes après mon poisson, je referais chéakol sur mon yaourt?
Merci d'avance!

Rav David Zenou
mer 14/03/2007 - 14:04

Chalom,
Si vous commencez tôt le matin un repas interminable et continu qui se clôture le soir vous avez raison.
Seulement il semble que entre chaque repas vous avez bien quelques minutes d'écart, vous sortez de la pièce pour vaquer à une autre occupation etc... vous devez donc avant de vous lever faire "boré nefachot" et au prochain repas refaire "chekol".