Préparation pour le mikvé de motsé Chabat

Bonjour,
avant tout merci et bravo pour votre site il est magnifique et indispensable!!!
J'ai une question qui nécessite une réponse assez rapide. En effet je dois aller au mikve samedi soir prochain et je voudrais savoir comment faire pour les préparatifs : dois-je prendre mon bain obligatoirement après la tombée de la nuit ou puis-je le prendre l'après midi?? Comment faire pour se couper les ongles??? Pour se coiffer???
Merci merci merci