Conversation 27515 - Mon pere me fait souffrir

Bonjour,
Je suis fachée avec mon père depuis quelques années parce qu'il m'a fait énormément de mal ainsi qu'à ma mère. Je consulte une psychothérapeute pour réussir à me reconstruire et j'y arrive très difficilement. Je sais tres bien que si je reprenais contact avec lui il me ferait encore souffrir parce que c'est quelqu'un de très perturbé qui ne parvient à exister qu'en faisant du mal aux autres. J'ai pris énormément de poids à cause de lui et je consulte un médecin aussi pour ça. Plusieurs fois j'ai eu envie d'en finir mais D... merci je ne l'ai jamais fait.
Mon problème est le suivant; comment est ce que je peux respecter la Torah qui nous dit de respecter ses parents mais en même temps me protéger et ne pas gacher le travail de reconstruction que je tente de faire epuis plusieurs années?
Je vous remercie d'avance pour votre réponse.